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Parents & familles

Les écrans à la maison, sans culpabilité.

Temps d’écran, premier smartphone, réseaux sociaux, jeux vidéo, cyberharcèlement : vous vous posez des questions, c’est normal. Nous vous donnons des repères concrets et déculpabilisants — en conférence, en atelier, en entretien individuel, et bientôt en ligne.

Nos offres pour les familles

Quatre façons de vous accompagner

Soirée · 1 h

Conférences

« Mes enfants, les écrans et moi » et « Reprenez le contrôle de votre smartphone » : deux conférences pour comprendre les usages de vos enfants et poser des règles qui tiennent.

Matinée · 3 h

Ateliers parents-enfants

Un atelier ludique à vivre ensemble, pour parler écrans, PEGI, réseaux et cyberharcèlement — et repartir avec des règles négociées en famille.

Gratuit · 45 min

Permanence

Un entretien individuel ou familial, gratuit et confidentiel, avec un·e éducateur·trice, deux après-midis par mois à Chalais.

En ligne · 2027

ClickinTouch

La plateforme de formation en ligne pour les parents : des modules courts et progressifs, fondés scientifiquement, à suivre à votre rythme.

Agenda

À télécharger

Les chartes familiales du numérique

Une fiche à remplir ensemble, par tranche d’âge : on ne coche que ce que chacun est prêt à tenir, et on en reparle.

11–15 ans16 ans et +7–10 ans Lien externe

Internet Sans Crainte

Le programme national français d'éducation au numérique : vidéos, fiches pratiques et jeux pour les enfants, les parents et les enseignant·e·s.

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11–15 ans16 ans et +7–10 ans Lien externe

Les Webster : bandes dessinées de l’OFCOM

Les « Petites histoires d'Internet » et les « Tranches de vie connectée » de la Confédération (OFCOM, Jeunes et médias, Prévention Suisse de la Criminalité, NCSC) : la famille Webster face au smartphone, aux fake news, au sexting ou au harcèlement. À lire en classe ou en famille, en français, allemand, italien, romanche et anglais. Dessins : Matthias Leutwyler.

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Besoin d’aide maintenant ?

Situation urgente ou inquiétante ?

Cyberharcèlement, repli, usage abusif : vous n’êtes pas seul·e. Notre page Aide rassemble les contacts en Valais et les numéros d’urgence.